【低GI便當開箱系列】份量超夠~配菜又好吃!CP值滿分的「叁X叁」輕食便當

又來到健身餐開箱的時候了!我開箱了吃起來!色彩繽紛+味覺饗宴「河馬力士健康餐」,這次我和妳們開箱「叁X叁」輕食便當。叁X叁開店的原則遵循營養師配方,按照營養師給予的建議用心的分配每份餐點的碳水化合物(醣類)、蛋白質、礦物質、纖維的攝取。他們還每天、當季精選新鮮食材,有些餐點是當季產品,像米米點的豚肉丸便當便是6月至11月限定餐點。

說了那麼多,現在來附圖實測吧!

「米米精選」: 小手捏捏豚肉丸

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蛋白質:

「每日現絞現捏,不添加人工原料,100%豬絞肉製」是「小手捏捏豚肉丸」的特色,米米不得不誇肉丸十分結實彈牙,不會油膩外,還很好下飯配菜呢。

蔬菜

加入香甜的玉米粒不但減少了肉丸油膩膩的感覺,配上些許七味粉、香脆小黃瓜與甜甜的胡蘿蔔,一份中式獅子頭,配搭西式清爽沙拉的又完全不顯突兀,99分!

價位:$120NT

回購指數:🌕🌕🌕🌕🌗

健康美味:🌕🌕🌕🌕🌘

「Yen嘗鮮」:活蹦亂跳鯛魚

蛋白質:

撒上白芝麻的鯛魚配上了香醇的日式鰻魚的蒲燒,配搭水煮蛋、地瓜、豆芽與高麗菜解了蒲燒汁的甜膩,實在是無比的下飯啊!

價位:$120NT

回購指數:🌕🌕🌕🌕🌘

健康美味:🌕🌕🌕🌕🌗

「LaLa呷金飽」:水煮嫩雞胸

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蛋白質:

運動女孩必點的白肉選手—雞胸肉。米米嘗了一塊LaLa選的水煮嫩雞胸,雞味十分充足,並不像那些冰到無味的雞肉塊,大家可以盡情享用。雞胸肉一點也不柴之餘,醬汁也不會搶了雞肉的的風頭,反而提起了雞肉的鮮味。(題外話:整盒便當,LaLa整盒吃不完⋯⋯可見份量十分充足!)

價位:$100NT

回購指數:🌕🌕🌕🌕🌖

健康美味:🌕🌕🌕🌕🌖

「涵涵賀呷不油膩」:水煮豬五花

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蛋白質:

米米看到整盒豬五花嚇一跳,因為很!滿!啊!想說才100塊,會不會太豐盛,而且吃的涵涵說看起來就已經很飽!而且雖然名字是水煮豬五花,既不會太油,味道也不會太淡,主廚醬汁咸咸酸酸十分去油膩!

回購指數:🌕🌕🌕🌕🌗

健康美味:🌕🌕🌕🌕🌗

「叁x叁 輕食便當 Light Meal 」 店家特色 & 資訊

蔬菜們:

  • 「豆芽菜很好吃欸!」各位女孩們也同意地點頭!由於各位女孩都是蔬菜迷,所以最注重,通常都是蔬菜的味道。

叁X叁的豆芽菜是用黑胡椒炒過的,運動女孩米、La、Yen、涵一致通過它超級好吃!然後米飯的部分,目部是白飯X藜麥,飯量算蠻多的,我們4人裡有1個吃不完,吃不完建議把地瓜各雞蛋代替飯,還是下單時和店家備註「半飯」就好,免浪費!

叁X叁Facebook粉專

叁x叁Ubereats

「叁X叁」最著目除了特色肉丸、蒲燒鯛魚外,還有他們的特色炒荳芽;吃了那麼多家的健身餐,就數叁X叁的炒菜最令人難忘了,份量算了運動女孩開箱過的健身餐盒裡份量最多的了。米米建議小鳥胃的女孩們可以一個餐盒分別地裝起來,份量足以扺兩餐,又不會造成浪費。如果想看更多低GI便當開箱,絕對不能錯過米米的低GI便當開箱系列哦!

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